Da li i vi imate naviku da bacate koru nakon ljuštenja jabuke? Ako je odgovor potvrdan, pravite veliku grešku. Kora jabuke je vrlo korisna za brojne različite namene. Ne samo …
Nedavno istraživanje sprovedeno u Americi pokazuje da možete da se rešite migrene na sasvim prirodan i jednostavan način. I to uz pomoć samo jedne voćke – zelene jabuke. Ova studija …
Nema potrebe da trošite mnogo novca na ukusno voće zimi ako ga na pravi način uskladištite. Evo saveta kako da sačuvate jabuke tokom zime. Ako sve uradite kako treba vaše …
Dijabetes je jedna od najzastupljenijih bolesti u svetu. Kako biste sprečili nastanak šećernog obolenja uzimajte češće jabuke, jagode, cimet, spanać, sir i crveno vino. Prema savetima stručnjaka, ove namirnice efikasno pomažu u prevenciji …
Nedavno objavljena studija pokazala je da organske jabuke imaju raznovrsniju i uravnoteženiju bakterijsku zajednicu, piše britanski Gardijan. Naučnici su utvrdili da su za tačnost izreke „po jabuku svaki dan …
Matične ćelije retke i dugovečne sorte zelene jabuke, Malus domestica, prve su biljne matične ćelije upotrebljene za negu i podmlađivanje kože. One brišu vaše bore. Jabuka tera lekara iz kuće, …
Jabuke ne samo da su zdrave, već su i idealne za sve koji žele da smršaju! Tri jabuke na dan i kilogrami će se istopiti, savetuju nutricionisti. Sve što je …
Sto grama sirove jabuke sadrži samo 58 kalorija i dva grama vlakana koja podstiču tranzit hrane i stvaraju osećaj sitosti, zbog čega se ova namirnica preporučuje u dijetama. Ako stalno imate …
Da biste imali bolje pamćenje pomoći će vam orasi i jabuke. Ove voćke značajno utiču na rad mozga, i to tako što povećavaju koncentraciju i „oštre“ moždane vijuge. Dovoljna je minimalna promena …
Vlakna su vrsta ugljenih hidrata koje telo ne može da svari, ali su ključna za zdravlje varenja. Ona podstiču redovno pražnjenje creva, sprečavaju zatvor i pomažu u održavanju stabilnog nivoa …