Sauna je idealno mesto da se oslobodite svakodnevnog stresa. Blagotvorna dejstva saune su mnogobrojna. Ona služi da detoksikuje organizam, opusti duh i telo. Takođe, boravak u sauni je izuzetno koristan …
Još dok nisam umela ni da govorim, a kamoli da čitam, roditelji su mi kupovali dečije knjige. Sa pet godina sam znala i ćirilicu i latinicu. Naravno, glava mi je …
Svaka žena želi da uspori vreme i ostane mladolika što duže. Međutim, većina pripadnica lepšeg pola pribegava skupoj kozmetici i tretmanima za podmlađivanje ili odlasku pod nož kako bi ispeglala tragove godina na svom licu i telu. …
Usvojite zdrave navike: Škola zdravijeg kuvanja
Lakoća i jednostavnost pripreme obroka učiniče da se bolje osećate, povećate svoju životnu i radnu energiju i podignete nivo života na viši nivo. Ova škola je namenjena svima koji …
Dva čudesna eliksira za dugovečnost i krvnu sliku
Otkrivamo vam kako da napravite dva čudesna eliksira: za dugovečnost i krvnu sliku. Probajte, uopšte nije teško. Rezultat koji će ovi eliksiri imati po vaše zdravlje zaista su fantastični. ZA …
„Dete na stepenicama“ je potresna priča o odrastanju bez uporišta i nemogućnosti postojanja. Roman koji kida utrobu neiskvarenom dečjom filozofijom i podsećanjem na ono što čovek, kad sazri, zaboravi …
3 napitka za čišćenje jetre i eliminisanje masnoće
Loša ishrana i izloženost stresu i zagađenjima iz okoline ostavljaju posledice po naše zdravlje. Jetra je organ koji možda najviše trpi, a ako ona ne radi kao što bi trebalo, …
Jednom Sindi, zauvek Sindi: Ovo su njeni saveti za dugotrajnu lepotu
Za Sindi Kraford(49) lepota je u samopouzdanju i strasti, sjaju u očima i bistrim mislima. Ipak, osim ovih osobina Sindi ima daleko više. O lepoti sve zna, a njeni saveti …
Svetski dan dijabetesa: Zdrava ishrana je pravo, ne privilegija
U svetu od dijabetesa boluje 387 miliona ljudi, u Srbiji više od 700.000 ljudi. Svetska zdravstvena organizacija i međunarodne federacije za dijabetes procenjuju da će se taj broj za manje od …
Za dijetu 5:2 nije neophodno da se odričete hrane, da merite svaki obrok, niti da ležete u krevet i budite se gladni. Na jednostavan način – tako što ćete dva …