Magnezijum jača kosti, uz njega ćete imati i bolji san, ublažava bol i utiče pozitivno na zdravlje srca, pa neki ljudi uzimaju ovaj mineral kao dodatak. Međutim, evo što treba da znate pre nego što uzmete magnezijum kao redovan dodatak vašoj ishrani.   Vitalni mineral … Continue reading Magnezijum- šta treba da znate o ovom suplementu