Nije li često teško nama koji vežbamo jogu da objasnimo koliko vežbanje joge može da transformiše? Postoji 15 kul stvari kojima me je naučila joga. Joga pruža mnogo fizičkih …
Brojna istraživanja pokazala su da je sok od borovnice savršen lek protiv malokrvnosti, da borovnica usporava proces starenja, poboljšava funkciju vida i krvotok uopšte, deluje kao antioksidans…Evo kako da napravite …
Postoje određeni „signali“ koje vam šalje vaš organizam jer mu nedostaje magnezijum! To nikako ne biste smeli da ignorišete zato što je ovaj mineral veoma značajan, pre svega za vaš …
Seks je najzaslužniji za dugovečnost stanovnika u mestu Aćiroli u Italiji, utvrdili su naučnici. Tamo svaki deseti stanovnik doživi stotu godinu, a seksualna aktivnost među starijima je uobičajena. TAJNA DUGOG ŽIVOTA …
Za ovaj čudesni, super keks, ne treba vam ni puno vremena, ni mnogo sastojaka. Samo tri – bademi, urme i suvo grožđe. Super keks je idealna poslastica za sve koji …
Krvni pritisak leti često ume da se spusti na nivo ispod 100/60 mmHg, što može da bude i vrlo opasno po zdravlje. Ipak, za to postoji prirodno rešenje, a krije …
Ukoliko vas muči nesanica, prevrćete se po krevetu i jedva da zaspite, probajte da sami sebi pomognete! Napravite prirodni „prah za spavanje“, popijte ga uveče i vrlo brzo ćete zaboraviti na …
Imate mrlje od šminke na haljini, a pošli ste u grad, kasnite… Ne paničite. Postoji rešenje. Samo se pridržavajte ovih nekoliko trikova. U žurbi, umesto na licu, šminka se …
Kako pomoći umornim očima? Šta se dešava sa vidom kada ceo dan gledate u ekran kompjutera? Kada nakon dugog gledanja u monitor pogledate kroz prozor, shvatićete da sve vidite zamagljeno. …
Mlevena parika ima brojna lekovita svojstva! Da li ste znali da mlevena paprika može da zaustavi krvarenje iz nosa? Stavite li malo mlevene (domaće) paprike na ogrebotinu ili dublju posekotinu, …