Uz čašu piva dnevno zasigurno nećete imati kamen u bubregu. Ali, imaćete i zdrave desni, a žene i smanjene šanse da dožive infarkt. Pivo donose još neke blagodeti po ljudsko …
Celulit – večita muka žena! I kako ga se što pre rešiti? Prema mišljenju stručnjaka, jedini način je kombinacija zdrave ishrane, fizičke aktivnosti, dovoljnog unošenja vode i kozmetičkih tretmana. Za bolje i brže …
Dešava se i muškarcima i ženama, ali postoji način da se problem reši, čak i preduhitri. Evo šta uraditi kad dlačica uraste u kožu. PRVI SAVET Jednom do dva …
Zablude su česte, u ovom slučaju tiču se namirnica koje čuvaju srce i skidaju kilograme a za koje većina ljudi veruje da su štetne! Da biste posle zime telo …
San je izuzetno važan za razvoj kreativnosti! Dok spavamo, mozak obrađuje dostupne informacije, koje će nam, kada se probudimo, pomoći da donesemo pravilne odluke. Važno je da spavamo i pre …
Svaki dan na poslu vam je tmuran, mučan. Retko ko, ipak, može sebi da dopusti da tek tako da otkaz. Zato vam preporučujemo pet načina da radno vreme provedete lagodnije. Biljke u …
Promena godišnjih doba, posebno između zime i proleća ume da bude vrlo zamorna. Kod nekih osoba javlja se stalan umor, slaba koncentracija, depresija, bezvoljnost. U pitanju je „prolećni umor“ koji je …
Ne morate da idete u teretanu ili na aerobik, samo koračajte, i smršaćete! Važno je da to radite redovno i da pređete određenu kilometražu. Dakle, do tanjeg struka vodi vas šetnja. …
Ona je žena koja postiže sve, a nikad se ne umara. I dok možda proklinjete što dan nema koji sat više, da biste sve stigle, a da se pritom i dobro naspavate, neke žene …
Depresija nije nešto o čemu ljudi vole da pričaju, a ova bolest se teško i prevazilazi. Na sreću, depresiju možete da pobedite i prirodnim putem. Ali ako nema poboljšanja obavezno …