Period adolescencije obeležen je brojnim izazovima, od pronalaženja sopstvenog identiteta i suočavanja sa društvenim normama, do prilagođavanja promenama koje donose škola, porodica, kao i nove tehnologije, što predstavlja plodno tlo …
Mentalno zdravlje mladih postaje sve važnija tema u savremenom društvu, s obzirom na to da se mnogi suočavaju sa izazovima poput stresa, anksioznosti i depresije. Dinamičan tempo života, pritisci sa …
U današnjem brzom svetu, često zaboravljamo na važnost mentalne higijene. Slično kao što redovno vodimo računa o fizičkom zdravlju, mentalna higijena zahteva našu pažnju i posvećenost. Mentalna higijena obuhvata različite …
Sve veći broj mladih, iako okruženi velikim brojem drugih ljudi, danas se suočava sa doživljajem izolovanosti i usamljenosti koji može biti štetan po fizičko i mentalno zdravlje, rečeno je na …
Duh
Dve trećine Srba pati od sindroma iscrpljenosti na radnom mestu, „burnout“ nije zvanična dijagnoza
Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se danas, pod sloganom „Vreme je da prioritizujemo mentalno zdravlje na radnom mestu“. Ovogodišnja tema predstavlja svojevrstan poziv na akciju da se mentalno zdravlje ugradi …
Često deca koju su odgajali roditelji narcisi i sama kasnije u životu mogu da pokažu ove karakteristike. Roditelj narcis je značajan izazov za svako dete. Budući da narcisisvoju decu doživljavaju …
Pronađite mirno mesto gde vas neće ometati petnaestak minuta. Počnite prisećanjem na trenutke kada ste osećali seksulnu strast. Dozvolite mislima da lutaju kroz vaša sećanja, sve dok ne pronađete neko …
Razvod braka za svakog čoveka je izuzetno težak i stresan. Po intenzitetu stresa razvod je na drugom mestu, odmah posle smrti člana porodice. Koliko je krah braka ili vanbračne zajednice …
U trenutnom ubrzanom svetu u kojem smo prečesto izloženi stresu, važno je razviti odbrambeni anti-stres mehanizam i raditi na održavanju unutrašnjeg mira i mentalnog zdravlja. Predlažemo vam 5 saveta za poboljšanje mentalnog zdravlja i sprečavanje …
„Masovna ubistva u Ribnikaru, Malom Orašju i Duboni su nas ozbiljno uzdrmala, a neposredne posledice tragedije proširile su se kao koncentrični krugovi, od epicentra na društvo u celini i postale …