Jednostavne mindfulness vežbe možete da radite svakog dana i tako poboljšate kvalitet svakodnevice. Mindfulness (ili svesna pažnja) korisna je veština kojom, svakodnevnim vežbanjem, možemo postići dugotrajan unutrašnji mir i osećaj …
Tajna privlačenja je nešto mnogo više od romantičnih, fizičkih i seksualnih fluida. Vaša sposobnost privlačnosti zasniva se na skoro svakom uglu vašeg života i karaktera – od površnog do duhovnog. …
Kad krenu uporne jesenje kiše i lišće počne da žuti, mnoge od nas obuzme melanholija. Umirimo se, postajemo setni, manje se smejemo naglas, više bismo da budemo sami. Ali zabluda …
Pogledajte sliku i odgovorite šta ste videli na njoj. Ono što ste prvo ugledali otkriva nešto o vama, o vašoj podsvesti… Postoji razlog zašto su testovi ličnosti tako česti i …
Srpska pravoslavna crkva danas praznuje dan Prepodobne mati Paraskeve – Svete Petke, zaštitnice žena, svetiteljke koja je pomagala bolesnima i siromašnima. Kult Svete Petke neguje se vekovima u jugoistočnoj Evropi, …
Definišući stres kao događaje koji se dešavaju na poslu, u kući i na ulici, a na koje mislimo da nemamo ili imamo vrlo malo uticaja, navikli smo da se sa …
Emocionalno zdravlje podjednako je važno kao i fizičko, jer nam ono omogućava da imamo zdrav pristup životu, životnim problemima i situacijama koje nas mogu zadesiti, glavni je zaključak nove tribine …
Otkrivamo vam 7 simptoma koji mogu biti znak da je ova bolest pokucala i na vaša vrata. Nemojte oklevati da posetite lekara jer je depresija vrlo ozbiljna bolest. Ako mislite …
Voleo bih da sam imao hrabrosti da ispoljavam svoja osećanja, tako je glasila jedna od želja čoveka koji je bio na samrti. U tim trenucima uz njega je bila Broni Var, medicinska …
Ako ste ikada bili na času joge, na kraju časa ste iskusili joga nidru- vođenu meditaciju koju praktikujemo u ležećem položaju (šavasani). Kako većina ljudi (pa i vežbača) nije upoznata …