Šesta sezona programa za osnaživanje mladih, Coca-Cola podrška mladima, počeće 20. jula, vebinarom na vrlo aktuelnu temu – kako se izboriti sa stresom i anksioznošću u svakodnevnom i poslovnom životu. …
„Duša je obojena bojama misli.“ – rekao je Marko Aurelije. Misli su te koje kreiraju naš život, stvarnost, rapsoloženje, postupke. Postoji verovnaje da počinjemo da živimo potpuno, tek kada prestanemo …
Na pitanje o reakciji tela pri pomisli na nuklearni rat nema jedinstvenog odgovora. Kako ćemo reagovati zavisi od toga koje stavove imamo o pojmu nuklearnog rata ili nuklearne bombe, jesmo …
Kovid-stres sindromu u vreme pandemije u Srbiji najviše su bili podložni žene, penzioneri, osobe sa osnovnim obrazovanjem i osobe koje su imale psihijatrijsku dijagnozu u prošlosti, pokazalo je istraživanje o …
Zahvaljujući projektu SVAKO MOŽE DA PUKNE koji sprovodi mreža za mentalno zdravlje NaUm uz podršku ACT projekta i Vlade Švajcerske, redizajnirana, unapređena verzija besplatne mobilne aplikacije Krug Zdravlja ponovo je …
Da li ste nekad osetili da ste s nekim na neki poseban način povezani? Uspeli da primite njegove poruke, osetite njegova osećanja, čak iako pokušava da ih sakrije? Ne brinite, …
Padnemo, ustanemo, padnemo, razbijemo se, pa onda tek ustanemo. Tako nekoliko puta. A onda potonemo. Toliko duboko da ne znamo ni da je tako nešto moguće. Slušamo, govore: „Hvala Bogu …
Svi se povremeno osećaju uznemireno i pomalo u panici, ali kada briga postane preterana i počne da utiče na svakodnevne aktivnosti, verovatno imate anksiozni poremećaj. Evo stvari koje možete učiniti …
UNICEF u Srbiji je danas pokrenuo kampanju posvećenu podizanju svesti o mentalnom zdravlju mladih – Iz mog ugla. Početak kampanje je obeležen projekcijom kanadskog filma „Povezivanje tačkica“ o iskustvima mladih …
Predstavljamo vam vežbe meditacije za mršavljenje, koja će vam pomoći da se na zdrav način izborite. Praksa meditacije i mindfulness-a u velikoj meri pomažu da popravite sliku o svom telu, …