Tokom radne nedelje se pridržavate pravila zdrave ishrane bez ikakvih problema, ali kad dođe vikend, jedete više nego inače i sav vaš trud da smršate pada u vodu. Svima nam …
Zvezda Instagrama Kajla Itsines, „vlasnica“ besprekorno zgodnog tela, savetuje devojke koliko puta nedeljno je potrebno da vežbaju da bi postigle takve rezultate. Ona je inače personalni trener, a na Instagramu je izuzetno …
Svaka vrsta ili soj kvasca ima svoje specifičnosti. Odabirom specifičnih sojeva i razvojem tehnika uzgoja, kvasac može imati čitav niz različitih primena. Koristi se u dodacima ishrani i začinima zbog …
Bez obzira na to o kojoj tehnici masaže je reč, njen učinak mora da bude telesno i duhovno rasterećenje i duboka relaksacija. Masaža vulkanskim kamenjem odlična je energoterapija, opušta i um …
Želite da budete seksi? Otkrivamo vam 10 načina da budete veštije u krevetu. Budite otvoreni Bez obzira na to da li se radi o seksualnim fantazijama vašeg partnera ili o …
Vitalne organe treba čuvati, a najbolji način za to je da im date sve potrebne hranljive sastojke. Samo tako ostaće zdravi i funkcionalni. A često se dešava i da je debljina posledica brojnih …
U okviru kampanje „Jelen za mladence” tokom proteklog perioda, Jelen pivo je na preko 3500 adresa mladenaca, dostavilo personalizovane gajbe piva i na taj način uveličalo slavlje parova koji su …
Kitnikez je jedan od najstarijih vojvođanskih slatkiša, jer je na ove prostore stigao pravo sa dvora Marije Terezije, koja ga je, kako tvrde istoričari – obožavala. U prevodu sa nemačkog …
Danas spremamo domaći biljni sir za začinskim travama. Ovo je fermentisani biljni sir od semenki sirovog suncokreta, koji je obogaćen začinskim travama opojnih mirisa i zamišljen kao savršen obrok, na …
Ako imate problem sa probavom, jedite šljive. Stručnjaci tvrde da konzumiranjem samo 50 grama šljiva dnevno može da reše problem zatvora ako tu količinu plodova, svežih ili suvih, jedete tokom …