Pobedite dosadno štucanje pomoću mirođije! Ova biljka nije samo prijatan začin aromatičnog mirisa i ukusa, već je i odličan lek za pospešivanje varenja. Prema savetu nutricionista, mirođija je delotvorna protiv …
Manja kreativnost? Možda ne unosite dovoljno gvožđa? Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, više od 35 odsto dece nedovoljno unosi gvožđe. Ono što je manje poznato je da svaki nedostatak ovog …
Da li znate da postoje namirnice koje nemaju rok trajanja, i da li možda imate predstavu o nekoj od njih? Svako od nas koristi barem jednu od ovih namirnica svakodnevno… …
Med jača se imuni sistem organizma i obezbeđuje zdravlje i vitalnost. A kako se pravilno koristi med, otkriva nam dr Verica Milojković, apiterapeut. – Rastvorite med u vodi, voćnom …
Za nemirne i nestašne prolećne i letnje dane idealna garderoba za devojčice, složiće se sve mame, su helanke. Dok dečaci mogu da nose trenerke, devojčicama helanke pružaju daleko veći komfor …
Sada je pravo vreme da naberete mladu koprivu i sačuvate je za zimu. Zašto? Pa zato što stara ruska izreka kaže da jedna kopriva zamenjuje sedam lekara. Vrhovi koprive …
Postoje namirnice koje nikako ne smete jesti pred spavanje jer ozbiljno remete san, zaključili su stručnjaci. One ne samo da tako utiču na vaš organizam, nego mogu dovesti i do …
Ako ste dosad znali samo za prirodno farbanje jaja ljuskom luka ili crnim vinom, otkrićemo vam još nekoliko namirnica i biljaka koje možete iskoristiti za bojenje uskršnjih jaja u prekrasne, …
Biti mama je jedan od najlepših zadataka u životu svake žene koja se opredeli na ovu ulogu. Ujedno je i ogromna odgovornost, jer deca zahtevaju posvećenost, trud i vreme. U …
Amy Cuddy, profesorka na poslovnoj školi na Harvardu, održala je govor o dobrobitima “moćnih poza” koje povećavaju samopouzdanje. Cuddy kaže da naš stav često prati naše ponašanje, ali i da važi obrnuto …