Često se ljutimo kada nam neko kaže da smo previše posvećeni poslu, da nemamo život zbog njega ili da nas odvlači od porodice, prijatelja… Nesvesno upadamo u zamku da je …
Posle šoka i neverice zbog prošlonedeljnih događaja u našoj zemlji, borimo se sa nemirom, strahom i neizvesnošću. I zato delimo sa vama ono što nam može pomoći u danima kada …
Transcendentalna meditacija je jednostavna, prirodna, nenaporana tehnika koja se upražnjava dva puta dnevno. Lako se uči, a starosno ograničenje ne postoji. Potrebno je izdvojiti pet dana, svakoga dana po otprilike …
„Sreća kao razvoj svesti“ je prva autorska knjiga Jasmine Stojanović, nekadašnje izvršne urednica magazina „Men’s Health”, glavne i odgovorne urednice magazina „Sensa”, menadžera projekta „Adria Media Magazine”, projektne i editorijal …
U vreme praznika veliki broj ljudi oseća psihičke tegobe i potrebna im je stručna pomoć da se suoče sa svakodnevnim brigama i strahom od onoga šta ih čeka u budućnosti, …
Čitanje je aktivnost koja opušta um. Ono nam pruža informacije, ali i daje prostor da budemo ono što jesmo i da obrađujemo svoje misli. Pažljivo čitanje ne samo da angažuje …
Uticaj pandemije na mentalno zdravlje mladih videće se za nekoliko godina. Važno je da oni koji imaju problem što pre potraže pomoć stručnjaka, rečeno je na tribini „Na kafi sa …
Iako je poslednjih godina došlo do velikog napretka u razumevanju i percepciji mentalnog zdravlja, mnoga negativna uverenja i stavovi o mentalnom zdravlju i dalje postoje, što može izazvati nelagodu kod …
Tribina „Na kafi sa psihologom“ u organizaciji Hemofarm fondacije održana je u Beogradu povodom Svetskog dana mentalnog zdravlja, na temu stigmatizacije osoba sa mentalnim smetnjama i o mehanizmima zaštite od …
Spremate se za opušteno nedeljno popodne kad vam iznenada prijateljica zvoni na vratima? Nenajavljena poseta svekra i svekrve? Kad će beba? Kad će drugo? Koleginica na poslu vam stalno prebacuje …