Osećaj punoće u stomaku, nadimanje, grčevi, problemi sa stolicom, mučnina, samo su neki od tegoba gastrointestinalnog sistema koji značajno mogu da narušavaju zdravlje i pre svega kvalitet života pojedinca. Statistika …
Rotkva je poreklom iz Azije i jedna od najstarijih kultivisanih biljaka u svetu. Čak se nalazi i na crtežima grobnica starih Egipćana, koji su je smatrali čudotvornom i lekovitom. U …
Povratak u kolektive i jesen koja nam se približava pogoduju izazivačima infekcija i razvoju prehlade, gripa i drugih virusnih infekcija. Po mnogim istraživanjima, do 90 % infektivnih bolesti u ovom …
Magnezijum je važan za zdravlje zuba, kostiju, srca, bubrega i mišića, takođe, on pomaže da se regulišu ostali nutritijenti, kao što su bakar, cink i vitamin D. Prisutan u skoro …
Bol u leđima možete rešiti pomoću samo jedne namirnice koju svi imaju u kući i koriste je svakodnevno! Nećete verovati, ali bol nestaje kao da ga nikada nije ni bilo …
Sa povratkom dece u vrtiće i škole, važno je obratiti pažnju na jačanje njihovog imunološkog sistema kako bi se smanjio rizik od virusnih respiratornih infekcija poput prehlade i gripa. Ključ …
Eliksir za ispiranje bešike spremljen od đumbira, kleke i nane dokazano ima povoljan učinak. Đumbir i nana pomažu da se smanji peckanje i osećaj nelagode koji prate urinarnu infekciju, a …
Gasovi, nadimanje, zatvor, grčevi, bolovi… Svako od nas povremeno ili često ima probleme sa stomakom, pa vam zato otkrivamo sedam domaćih recepta koji će vam sigurno pomoći da se otarasite …
Čaj od kamilice čuva jetru! U istraživanju naučnika iz Grčke pokazalo se da svakodnevno konzumiranje čaja od kamilice može pomoći u prevenciji bolesti jetre, ali i sprečiti nastanak kancerogenih ćelija. …
Više nema dileme. Ono što drevna ajurveda vekovima zna, sada potvrđuju i najnovija naučna istraživanja – mućkanje ulja u ustima, i ispiranje uljima usne duplje, jedno od najefikasnijih prirodnih rešenja …