Plivanje treba upražnjavati tokom cele godine, jer je to najbolji način za održavanje kondicije, pravilan razvoj svih mišića, opuštanje posle stresnih situacija i očuvanje zdravlja, kažu brojni stručnjaci. Nema boljeg načina …
Šta se dešava sa respiratornim sistemom tokom bronhitisa? Tečnost stagnira u bronhijama i uzrokuje bolan kašalj. U ovom slučaju, vežbe disanja su efikasna metoda lečenja. Tokom vežbi disanja, sekret se …