Sada dobro obratite pažnju kako konzumirate tunjevinu i sardinu, jer postoje stvari koje o njima ne znate. Međutim, nisu sve vrste ribe jednako zdrave, pa treba biti oprezan u pogledu …
Konzervirana hrana nije baš na dobrom glasu, ali postoje namirnice koje čak i nutricionisti kupuju u ovom obliku. Najbolji način da napravite zdrav izbor je da pažljivo pročitate etiketu i …