Sveža šargarepa je jedna od nazdravijih namirnica, bila je obavezna u ishrani i medicini antičkih naroda, a posebno je cenjena na mediteranskom podneblju. Zahvalna je za kuvanje jer može da …
Ishrana i raznovrsne namirnice mogu da doprinesu opštem zdravlju i poboljšavaju funkcije organizma. Ali, svaka namirnica ima svoju ulogu. Na primer paprika čuva oči, mleko neguje desni, a soja i integralne žitarice …
Zima je „rezervisana“ za gubitak elana i snage, za umor i manjak energije. Zato je potrebno da pomognete vašem organizmu da povrati snagu! Za to postoje brojni načini, od …
U pojedinim namirnicama koje konzumiramo leži tajna zdravih zuba! U nekim drugim, nažalost, pri čestoj upotrebi dolazi do nastanka karijesa. Ako niste znali da razlikujete ove dve vrste namirnica, vreme je da …
Hrana zaista čoveka može učiniti srećnim. Nema tu mnogo tajni, radi se o hemiji! Naime, cela priča o „srećnim namirnicama“ vrti se oko četiri hemijski važne materije za naš mozak – …
Želite li napraviti ukusnu i zdravu zimnicu? Isprobajte marmeladu od šargarepe. POTREBNO JE 1 kg šargarepe 0,5 kg šećera 4 limuna malo cimeta PRIPREMA Šargarepu očistite i iseckajte. U …