Simptome PMS je moguće ublažiti prirodnim putem. Uz zdravu ishranu i dovoljno sna, tablete za olakšavanje simptoma PMS postaju nepotrebne. Kada je vaš mesečni ciklus praćen bolovima, promenama raspoloženja i umorom, teško …
Evo jedne vesti koja će vam ulepšati dan: nauka je otkrila još jedan bitan razlog zbog čega joga treba da bude deo svakodnevnice. Studija je pokazala da joga može da smanji umor …
Kako da znate da li ste puni toksina? Oni u naše telo ulaze iz raznih izvora, zagađenog vazduha, pušenjem, iz pesticida, hrane koja sadrži veštačke sastojke… Često se dogodi da toksini …
Ne možete da izdržite ni jedan dan bez slatkiša? Zavisni ste od tog slatkog ukusa u ustima. To ne treba da vas posebno čudi jer postoje naučno dokazani razlozi zašto su …
Promena godišnjih doba, posebno između zime i proleća ume da bude vrlo zamorna. Kod nekih osoba javlja se stalan umor, slaba koncentracija, depresija, bezvoljnost. U pitanju je „prolećni umor“ koji je …
Ona je žena koja postiže sve, a nikad se ne umara. I dok možda proklinjete što dan nema koji sat više, da biste sve stigle, a da se pritom i dobro naspavate, neke žene …
Da li želite da lako i brzo proverite rad vaše štitne žlezde? Kako funkcioniše i da li je sa njom sve u redu… To možete uraditi samo na osnovu temperature tela! Redovnim …