Da bi vaš mozak dugo ostao u dobroj intelektualnoj kondiciji, morate da mu ugađate. SAN I SVETLOST Mentalnu snagu sivih ćelija ojačaće kvalitetan san, ali i prirodno osvetljenje. Ovi …
vežbanje
Znate već da je kvalitetan san jedan od preduslova da budemo zdravi. A šta raditi pre spavanja i kako naterati san na oči? Možda vam pomognu saznanja do kojih su …
Muči vas bol u donjem delu leđa, trnu vam noge i stopala, osećate slabost u mišićima… Najverovatnije patite od lumbalne diskus hernije. To znači da je došlo do pomeranja diskusa iz međupršljenskog …
Dolaskom hladnijih dana dolaze i različita oboljenja, pre svega prehlada i grip. To je razlog zašto mnogi posežu za različitim metodama podizanja imuniteta kako bi se telo obranilo od bolesti. Za …
„Men’s Health“ je 2006. godine objavio priču o muškarcu koji je doživljavao orgazam svaki put kada bi radio viseće podizanje nogu. Ubrzo potom, redakciji magazina javio se i veliki broj …
Svesni ste da je „Dara prevršila meru“ i da je krajnje vreme da učinite nešto za svoje zdravlje? Međutim, postoji jedan veliki problem – jedini slobodan termin u vašem zgusnutom …