Govoriti o životu je kao kad mačka lovi svoj rep. Nepodnošljivo teško, pisao je Brodski. Neke misli o ovoj večnoj temi, kada mislimo i kako treba da živite život , ipak možemo da izdvojimo kao važne.
Problemi su nekada očigledni, a nekada ih nismo svesni dok ne osetimo njihov uticaj na naš život. Loši periodi, kritične situacije, osećaj stagnacije i nezadovoljstva, nesigurnost, strah, neodlučnost i briga, prate svakoga od nas, bez obzira na to kako naš život “spolja” drugima izgleda.
Istina je da nam je baš u tim trenucima, potrebna pomoć i podrška da lakše, bolje i brže idemo napred ka životu koji zaslužujemo.
Podsetite se šta je život i kako to putovanje treba da izgleda.
- Bolje jedan dan soko nego sto godina lešinar – Buda.
- Drugi deo života kod pametnog čoveka sastoji se u oslobađanju od ludosti, predrasuda i pogrešnih mišljenja koje je stekao tokom prvog dela života – Čehov.
- Vreme života je kratko, ali je ipak dovoljno dugo da bi se čestito i pošteno živelo – Ciceron.
- Život je izbor, a ne sudbina, jer običan čovek živi kako mora, a pravi čovek živi kako hoće; život na koji bedno i bez otpora pristaje je bedno tavorenje, a izabrani život je sloboda. Čovek postaje slobodan svojom odlukom, otporom i nepristajanjem – Meša Selimović.
- Najbolje je za čoveka da provodi život što više u dobrom raspoloženju, a što manje u zlovolji- Demokrit.
JEDNOSTAVNE IDEJE ZA ZDRAVIJI ŽIVOTNI STIL
Šta je životni stil? Prema jednoj studiji na Univerzitetu Mičigen, zdrav životni stil sastoji se od četiri osnovna kriterijuma- održavanja telesne težine, pravilne ishrane, vežbanja i „odbacivanja“ cigareta. Poražavajuće je da se, od 153.000 ispitanika, samo tri odsto pridržavalo ovih kriterijuma.
Pripremila: M. V.