Prolećno čišćenje doma i radnog prostora neizostavna je i veoma aktuelna tema, za sve, ali posebno za visokosenzitivne. Ako se pitate zašto, odgovor leži u tome, što njihov osetljiviji nervni sistem dodatno može opteretiti nered, pretrpanost, nesklad, zapuštenost. Zato je sasvim u redu reći: Pospremite životni prostor, pospremićete i nered u glavi, ali donekle.
Poznajem ljude koji žive u kućama u kojima je “sve je uvek blistavo i na svom mestu” i koji se ne osećaju dobro. S druge strane, poznajem i one koji žive u “kreativnom haosu” i koji se osećaju dobro. U čemu je tu stvar? U tome što prvo treba da krenemo od “pospremanja” glave.
Dobro, duše, ako me baš pitate. Pa onda, bez moranja, polako, predmet po predmet, uz veliku zahvalnost, stavljati na svoje mesto.
To mesto može biti i kontejner. Ili soba nekoga ko ima manje od nas.
Kako god odlučite. I stvar je u tome što visokosenzitivni osećaju suptilne energije koje mogu biti i u nekim predmetima.
Ili jednostavno imati mučan osećaj ili uznemirujuće sećanje kada pogledaju neki predmet. Sve ih, opet sa velikom zahvalnošću, treba ukloniti. Čišćenje je u ovom slučaju terapeutsko.
Pohlepa, gomilanje i bahatost zbog dostupnosti su pogubni. Možda ih nismo ni svesni. A to je, kažu, jedan od razloga trenutne pandemije. Zato je raščivanje lep posao.
Udahnite, pregledajte sve, osetite, nađite mesto. Kome sada to pripada? Osim biljkama i kristalima (himalajske soli, na primer), prostor dodatno možete osvežiti i osnažiti najobičnijim belim dimom (tamjan, bela žalfija) ili difuzerom sa nekoliko kapi eteričnog ulja koje vam prija.
Svakako, napravite neki plan, ne precenjujte sopstvene mogućnosti da se ne biste umorili, a ništa konkretno niste uradili. Neka raščišćavanje počne i traje prema vašem ritmu. Bitno je samo da prva kutija odleti gde treba. Posle sve ide lakše. Možete. Čišćenje nije bauk.
Šta je visoka senzitivnost?
Visokosenzitivni ljudi su rođeni sa osetljivijim nervnim sistemom od prosečnog. Nauka je potvrdila da to znači da njihov mozak “radi malo dugačije” i tu karakteristiku nazvala osetljivost senzornog procesuiranja ili visoka senzitivnost. Kako hoćete.
Osetljivost se prvenstveno odnosi na svih pet čula, ali i na jače emocionalne reakcije i još ponešto. To opet znači da visokosenzitivni ljudi sve osećaju jače. Svaki stimulus, i prijatan i neprijatan, oni mnogo dublje procesuiraju, dobijaju kompleksnije slike, življe boje života, ali se zato mnogo brže umaraju i osećaju iscrpljenim, preplavljenim, bez energije. Zato je ključna stvar biti informisan da visoka senzitivnost postoji, naučiti kako da se sa njom lepo živi i okrenuti joj se kao daru, ne kao prokletstvu. Ko su visokosenzitivni ljudi – prepoznaćete ih lako. Svaki peti ili šesti čovek oko nas. Onaj ko stoji ganut pred dobrotom i lepotom, onaj kome smeta buka, gužva, jako svetlo, onaj koji traži da se osami, onaj koji plače sa vama, ali i pomaže, onaj kome na čelu piše “možeš mi ispričati svoju priču”, onaj koji oseća najmanje promene kod svakog i svuda…
Autor: Vesna Mirilo
