Glumica, komunikolog, producent- ali, javnosti je Baya Namkosse najviše prepoznatljiva po svojoj emisiji “Baya i joga” koja se svakog dana emituje na televiziji Nova S. Da bi što širem broju ljudi približila čari i blagodeti ove drevne veštine, organizuje i učestvuje na različitim edukativnim putovanjima, pa je njena uloga mnogo više od instruktora.
“Vremenom sam požela da čari joge podelim sa što je moguće više ljudi i tako je pre dve godine nastala emisija. Jogu sam i počela da vežam pre dvadesetak godina, pred “malim ekranom”. Slučajno sam, prateći kanal “Body&Balance”, na kome su se smenjivale različite vežbe, otkrila Maju Fajns koja mi je privukla pažnju i motivisala me da se zainteresujem za jogu. Tokom godina su se smenjivali različiti stilovi joge da bih 2016. godine zavšila i školu za joga instruktore od kada i vodim časove joge”, kaže Baya za portal Zdravaiprava.
Šta je najveće zadovoljstvo u radu sa ljudima?
“Najveće zadovoljstvo rada sa ljudima svakako su konkretni rezultati. Kada od od mojih vežbača čujem da su zahvaljujući jogi rešili neki zdravstveni problem, prevazišli izazovnu životnu situaciju, kada mi ispričaju kako svi su svi ukućani srećni jer su primetili njihovu promenu raspoloženja, kada mi mama kaže da se njen četvorogodišnjak svakog dana uspavljuje uz emisiju, kada dobijem fotografiju 80-togodišnjaka koji vežba ispred malih ekrana.. to su trenuci koji čine da mi srce zaigra i koji me dodatno motivišu”, priznaje bez oklevanja.
Baya objašnjava da su rad na sebi, što ona bez zadrške praktikuje, i prenošenje iskustava, čemu je takošđe posvećena, potpuno različite kategorije, a opet povezane, jer je lični rad oblikuje instruktora i privatno i profesionalno.
“Lični rad se podrazumeva, to je konstanta koje me ispunjava, ali lični rad ima svoje faze, one lepe i one izazovne. Podučavanje je uvek i samo radost za mene”, kaže.
Kako je joga zaista doživela veliku ekspanziju u poslednje vreme, Baya objašnjava da je to prirodno u izazovnim vremenima u kojima živimo.
“Danas kada je teško bilo šta planirati, svi smo, pod prinudom, ovladali jogijskim načelom – biti “sada i ovde”, ne misiti šta će biti sutra, ne misliti šta je bilo juče. To je zapravo jedini način da danas živimo bez anksioznosti i straha, da svoj fokus usmerimo na ono što nas raduje, na posao koji volimo, na porodicu i sve ono što nam donosi radost. Ako do sada nismo naučili da vrednujemo prave stvari ovo je prilika”, priča i dodaje:
“Svakako da nam na ovom putu joga i vežbe disanja mogu mnogo pomoći. Zapravo ove moćne drevne jogičke alatke su u izazovnim vremenima neophodnost, jer kada na spoljašnje okolnosti ne možemo uticati, preostaje nam da utičemo sami sebe i na to kako ćemo ovim izazovima odgovoriti”.
Izvor: Zdravaiprava
