Žene u menopauzi suočavaju se sa neprijatnim simptomima, lošim raspoloženjem i teškim promenama, ali jedna stvar vam može pomoći da se zaista osećate bolje! Nisam znala ko je ona, žena …
Kegelove vežbe prvi je otkrio i preporučio ginekolog Arnold Kegel 1948. godine, a predstavljaju kontrahovanje mišića dna karlice. Dobrobiti redovnog izvođenja ovih vežbi su brojne, a ono što je sigurno …
Oslobodite se celulita pomoću prirodne kreme koja se lako pravi. Ne bacajte pare i ne nanosite na sebe hemikalije kada možete da napravite izuzetno efikasnu domaću pastu za tretiranje celulita. „Pomorandžina kora …
Pravilna ishrana predstavlja izazov tokom cele godine, a posebno kada dođe hladno vreme. Svima nam je ipak dobro poznato da je tada vreme za toplu supu i kaloričnu hranu, jer …
Ruzmarin se već vekovima koristi za ublažavanje simptoma prehlade, upaljenog grla, gripa, kašlja, bronhitisa i infekcija respiratornog sistema. Kao nijedna biljka savršeno čisti pluća i bronhije. Lekovite osobine imaju listovi …
Turistički magazin Konde Nast Traveler i ove godine objavio je listu 15 najboljih gradova koje treba posetiti bar jednom u životu! Lista je sastavljena prema ocenama više od 128.000 čitalaca. …
Postoje horoskopski znakovi koji u ljubavi traže isključivo intelignentne partnere. U nastavku vam otkrivamo koji su to znakovi. Svako od nas ima neke najpoželjnije osobine potencijalnog partnera koje bi ga …
Pogledajte sliku i odgovorite šta ste videli na njoj. Ono što ste prvo ugledali otkriva nešto o vama, o vašoj podsvesti… Postoji razlog zašto su testovi ličnosti tako česti i …
Sindrom insulinske rezistencije je stanje koje prethodi šećernoj bolesti, potencijalno je reverzibilno i podrazumeva rezistenciju perifernih tkiva, pre svega mišićnog, na dejstvo insulina. Od insulinske rezistencije najviše pate žene starije …
Aromatični začini nisu samo magija koja daje posebnu čar napšim kulinarskim umećima, već lekovita namirnica koju možemo iskoristiti za jačanje imunog sistema. Tri lekovita začina – koristite ih svakog dana …