Beli šećer je jedna od namirnica za koju nutricinisti tvrde da je treba izbaciti iz jelovnika! Da li postoji njegova adekvatna zamena? Stručnjaci za zdravu ishranu objašnjavaju da postoje najmanje …

Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji će za 14 dana izvršiti detoksikaciju vašeg tela i pomoći da izgubite i do 10 kilograma. Neki bi mogli …

Da li ste znali da se sa porastom neinvazivnih estetskih procedura tokom poslednjih godina hijaluronska kiselina istakla kao jedan od ključnih sastojaka kada je anti-age nega u pitanju? Prateći najnovije …

Dobro je poznato da je januar najdepresivniji mesec u godini. Hladno vreme, prazni bankovni računi, manjak motivacije i već prekršene novogodišnje odluke, neki su od ključnih razloga za ovo raspoloženje. …

Energetski vampirizam predstavlja direktno uzimanje životne snage drugih ljudi, čime se uzrokuju mentalni, emocionalni i fizički poremećaji. Znamo da nas obično ugrožavaju najbliži, ali – kako se odbraniti…   Ljudi …

Godinama su bila aktivna uveravanja da kalorije iz slatkiša potpuno treba izbegavati ako aktivno vežbate, ali upravo je suprotno: ukoliko trenirate, šećer je obavezan na vašem meniju. Osobe koje izlaze …

Ponekad termin zdrava ishrana može da zbuni čoveka, jer se trendovi često menjaju. Nekad su, recimo, masti smatrane lošima, da bi sada postale poželjne u ishrani. Ipak, postoji 10 zlatnih …

Promene su neizostavne, a još ako se one odnose na uređenje našeg doma u kome možemo aktivno da učestvujemo, ceo proces se podiže na jedan viši nivo, koji za nas …

U zimskom periodu se dosta vremena provodi u zatvorenom prostoru. Ako tome dodate i informaciju da u Srbiji ima oko 2,5 miliona aktivnih pušača, realno je da se Nacionalni dan …

Priroda nudi rešenje kada je u pitanju endometrioza i dok god ne krenemo da radimo sami na sebi i ne podstaknemo telo ka samoisceljenju teško je pobediti problem kao što …