Svi obroci su važni, ali je doručak ipak najbitniji obrok u toku dana. Nakon buđenja, pred nama je naporan radni dan tokom kojeg ćemo morati da budemo fizički aktivni, a …
Dovoljno je samo pet minuta dnevno za vežbe koje će učiniti da vaša leđa i kičma budu zdravi ceo život! Ove vežbe preporučuju se za prevenciju i lečenje problema sa kičmom. Cilj je obnavljanje …
Skoro da ne postoji žena koju ne muči celulit, i koja hoće da ga se zauvek reši. Nutricionista i aromaterapeut Milka Raičević, koja se godinama bavi zdravim mršavljenjem u praksi, objašnjava kako se …
Nekoliko obroka žitarica dnevno – provereno dovodi do smanjenja kilograma, ali i do poboljšanja zdravlja! Praznici se bliže, a dijeta sa integralnim žitaricama je idealan način da za samo sedam …
Pripadnice lepšeg pola veruju u muško-ženska prijateljstva, dok jači pol smatra da je to samo uvod u ljubavni ili ljubavnički odnos, pa zato oni biraju mahom samo lepe drugarice. Ovo …
Zaboravite na lekove – uzmite kurkumin, „sveti prah“, kako ga u Indiji zovu. On će vam bolje nego bilo koji drugi lek pomoći da se rešite bolesti i tegoba. Kurkuma koja …
Već godinama Jovana Stojanović Veličković svoju porodicu i prijatelje sa posebnim žarom obraduje i počasti nečim ukusnim, zanimljivim i pre svega zdravim. Od te tradicije i priče nastali su „Made by …
Ispijanje prve jutarnje kafe pravo je zadovoljstvo, ali i prilika da gricnemo nešto slatko i u dobrom raspoloženju započnemo dan. Kolačić, po kolačić, gotovo neprimetno, počnu da se gomilaju suvišne …
Holistički centar Beauty Imagini i Radionica prirode koja proizvodi preparate za negu kože, kreirali su posebnu kolekciju pod nazivom „Miris čakre“ zahvaljujući studioznom jednogodišnjem istaživanju i grupi učesnika seminara Umetnost ravnoteže. „Miris …
Nije lako biti zaljubljen u pogrešnu osobu koja to zna da iskoristi, pa često u želji da im samo budete blizu pristajete na apsolutno sve što vam traže, i tako …