Dilema šta je zdravije, maslac ili margarin, izazvala je mnogo polemika! Tome je došao kraj jer su naučnici sa Harvarda dali konačan odgovor. A da li će vas njihovo istraživanje i rezultati iznenaditi? Mnogi tvrde da …
Pred nama je Božićni post, jedan od četiri velika godišnja posta koji pročišćava naš duh i telo. Božićni post traje četrdeset dana, ali nije tako strog kao Veliki Post. Počinje …
Zdrav, brz, jednostavan slatkiš koji ne sadrži šećer i savršeno se uklapa u dijetu – zar ne zvuči savršeno? Jelena Đoković je sa pratiocima na Instagramu podelila upravo jedan takav …
Zbog dobre kombinacije vlakana i folne kiseline pasulj je dobar „saveznik“ u borbi protiv kardiovaskularnih i bolesti debelog creva. Posebno se preporučuje u ishrani dece i trudnica Od svih …
Olakšava varenje, smanjuje nadutost i mučninu, deluje stimulativno na krvotok, a pomaže i kod upale grla. Pojačava lučenje želudačnih sokova, čime se olakšava varenje, naročito teške hrane. Istovremeno, deluje stimulativno i …
Dobro proverite šta kupujete! Da se ne desi da ste uzeli jaje koje je „krivo“! Danas se portalu „Zdrava i prava“ javila jedna čitateljka koja nam je poslala ovu sliku, …