Da biste se osećali bolje i bili u top formi, naročito pred novogodišnju noć, ne morate ne morate držati rigoroznu dijetu, možete jednostavno posegnuti za mirišljavim začinima koji će vam …
Bolovi u zglobovima češće pogađaju žene nego muškarce, s tim što se ženama ne manifestuju samo kaofizički problem već utiče na njih i psihički, nalazi su nove studije. U istraživanju …
Alternativna medicinaSLAJD
Šipak ima više vitamina C od limuna: Doktorka otkriva recept za čaj koji jača imunitet
Šipak ili šipurak je riznica vitamina C, sadrži više vitamina C nego limun, pomorandža i paprika zajedno, kaže prof. dr Vesna Srećković Dimitrijević, endokrinolog i otkriva kako priprema čaj od …
Vikend dijeta za ekspresno pročišćavanje organizma sadrži mnogo voća, povrća i tečnosti, kao i čaj i kafu od ječma (cikorije). Dnevni meni sadrži između 1.000 i 1.200 kalorija, što je …
Sigurno u kući imate jaja. Niste ni znali da će vam belance poslužiti i kao prirodna maska koja će skinuti bore sa lica. Belance je bogato proteinima i ima veliki procenat …
Iako mnogi ljudi poslednjih nedelja zbog epidemije korona virusa rade manje, a više vremena provode u krevetu, žale se da su svakodnevno iscrpljeni. Ako ste među njima, možda se pitate …
U jogu sam ušla pre 12 godina. Tada sam živela sa porodicom u Moskvi i na nagovor mojih dragih kumova, koji su tako slatko i sa puno humora pričali o …
Hrono ishrana je režim ishrane čiji naziv potiče od reči hronos, što znači vreme. Nije teško zaključiti da je osnovna karakteristika ovakvog načina ishrane upravo poštovanje satnice kada je dozvoljeno …
Iako je najbolji način da izbegnete mamurluk taj da uopšte ne pijete, s obzirom na to da se bliže praznici, otkrivamo vam šest prirodnih načina kako da se brzo otarasite …
Ako više nemate ideju šta biste mogli da jedete na poslu, jer ste već probali svaki specijalitet u okolini, a i šire, donosimo vam osam saveta kako da sami spakujete …