SLAJD

Sa dolaskom proleća, pravo je vreme da osvežimo organizam laganim i hranljivim napicima. Ako osećate hroničan umor, nedostatak elana ili jednostavno želite da podstaknete svoj metabolizam, ovaj smuti je idealan način da započnete dan. …

Naše pijace prepune su jagoda, crvenih, slatko-kiselih, sočnih… Jagode nisu samo hedonistički doživljaj, već su i bogat izvor vitamina, minerala i lekovitih sastojaka. Evo zašto su jagode fantastičan prirodan lek. …

Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, je jedan od najvažnijih nutrijenata za ljudsko zdravlje. Ovaj hidrosolubilni vitamin ima brojne funkcije u organizmu, od jačanja imunološkog sistema do podrške zdravlju …

Špargla je prava vitaminska „bomba“, diuretik, afrodizijak. Iako može da se nađe tokom cele godine, najbolja je u proleće kada se pojave izdanci beličaste boje, sladunjavog mirisa i savršenog ukusa. …

Da li ste znali da vaš digestivni sistem oseća promene godišnjih doba? Sa dolaskom proleća, telo teži lakšoj i bogatijoj ishrani, što pozitivno utiče na ravnotežu crevnog mikrobioma.​ – Istraživanja …

Zdrava i čista jetra obezbeđuje nam zdravlje, vitalnost, lep izgled i dobro raspoloženje. Otkrivamo vam koji su provereni, prirodni eliksiri za zdravu jetru.   Maslinovo ulje i limun Najbolje sredstvo …

Farbanje jaja za Vaskrs je jedan od najlepših i najradosnijih običaja, koji se nije iskorenio čak ni u gradovima. Pored tradicionalnih recepta za farbanje u lukovini sa listovima deteline, peršuna …

Makrobiotika je stil života koji podrazumeva ravnotežu između biološkog, mentalno-emotivnog i duhovnog bića čoveka u skladu sa prirodnom sredinom i prirodnim zakonima. Pojam makrobiotika, izveden od grčih reči „macros“ (veliki, dug) …

Kopriva već može da se nađe u prirodi. U lekovite svrhe koristi se i list i koren. Kopriva se nežno očisti od zemlje i potom se suši na senovitom mestu, …

Surutka je lekovita, ali to svi već odavno znamo. A da li znate da sa surutkom možete da podmladite vaše ruke? Da, dobro ste čuli, a evo i kako…   …