Cvekla je povrće koje je prepuno vlakana, antioksidanasa i supstanci koje dobro utiču na naše zdravlje. Zato vam otkrivamo recept za namaz od cvekle koji je pre svega zdrav, ali …
Obožavate sir i jedete ga svaki dan? Stari, mladi, tvrdi, meki, sitni, kremasti, slani, kravlji, ovčji, kozji…Mmmmmm. A da li ste znali da ako pojedete previše sira može da vas …
Stiže leto, a s njim uvek ista muka – kako da se na najefikasniji način rešite celulita. Nutricionista Mirjana Ljutić Jezdimirović ima odličan predlog – dve nedelje svakog jutra pijte …
SLAJDZdrava ishrana
Odlična krem supa od brokolija – da pucate od zdravlja: Lako se sprema, a puna je vitamina
Krem supa od brokolija koju vam preporučuje portal Zdrava i prava, ne samo da je zdrava i bogata vitaminima, već se priprema brzo i lako. Potrebno vam je samo pola …
Prolećni smuti sa bobičastim voćem i semenkama za mršavljenje je lako svarljiv obrok koji ne opterećeje probavu, pa je idealan za gubitak kilograma. Da li će vam ovaj smuti …
U narodnoj medicini za razne bolesti preporučuje se čaj od peteljki trešanja u različitim varijacijama. Zato ne bacajte peteljke, već ih osušite i spakujte u papirne vrećice, mogu vam zatrebati. …
Urme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrednosti, zbog kojih se smatraju jednim od najzdravijih voćkica na zemlji. Otkrivamo vam zašto su urme prava riznica zdravlja… LAKO SE VARE …
Klasična medicinaSLAJD
Davanje otkaza na poslu koji vam ne prija produžava život više od prestanka pušenja
Istraživanje koje su sproveli dr Džefri Pefer sa Stanford univerziteta i dr Džoel Goh sa Harvarda, objavljeno u časopisu Behavioral Science & Policy, pokazuje da stres na radnom mestu može …
Ukoliko želite da budete zdravi i vitki preporuka je da svako jutro umesto klasičnog doručka popijete ovaj zeleni smuti. Redovno konzumiranje zelenog kašastog soka je mnogim ljudima donelo brojne benefite, …
Klasična medicinaSLAJD
U Srbiji godišnje od raka jajnika oboli 800 žena, a više od polovine izgubi bitku
Danas se obeležava Svetski dan borbe protiv raka jajnika, najsmrtonosnijeg ginekološkog karcinoma – u svetu godišnje od raka jajnika oboli 250 hiljada žena, a više od polovine izgubi bitku s …