Kao dvanaestogodišnja devojčica, zbunjena zamkama ranog puberteta, prvi put sam na papir prenela nemoć i bes koji su me jednog, naizgled običnog aprilskog dana obuzeli. Težinu u grlu, čvor koji …
Soda bikarbona je jeftino, ali veoma efikasno sredstvo za savršen kućni pedikir! Uz pomoć sode bikarbone možete postići efekat glatkih i nežnih stopala, bez poseta salonima lepote. Samo imajte malo …
Za opstanak jednog para nije uvek presudna ljubav, odnosno međusobne emocije, već i intelektualna komponenta. To znači da kada partneri imaju slične vrednosne sisteme mišljenja i stavova prema važnim životnim pitanjima, kao …
Vreme u kome živimo je vreme izazova. Često nam donosi pritisak i stres, a sve više ljudi poseže za različitim tehnikama smirivanja, relaksacije… Jedna od takvih tehnika je tehnika barse. …
Kažu da svako vreme ima svoje breme. Današnje je stvorilo atmosferu da sve više ljudi vapi za mirom, ravnotežom, spokojem…. Tako je joga kao disciplina dostigla, slažu se upućeni, svoj …
Ako ste konstantno pod stresom boven tretmani su pravo rešenje za vas! Specifičnim pokretima na telu, uz pomoć bovena, mozgu se šalje poruka, a onda on reaguje na način koji …
Bio sam neverovatno nemirno dete, kad bih sa roditeljima odlazio na more, dosadno mi je bilo da se sunčam na plaži. Nekako sam od letovanja uvek očekivao više, neku aktivnost. …
Iz moje ljubavi prema plesu, pokretu i igri, i želje da ljudima ponudim nešto u čemu bih i sama rado učestvovala, a čega u Beogradu još nema u dovoljnoj meri, …
Kada jedete nezdravu hranu, to odmah osetite: ima mnogo kalorija, malo nutrijenata, a kada je duže vreme jedete, postajete letargični, gojite se, nadimate i ne osećate se dobro. Da li …
U mojoj jednačini nema nepoznate. Moja antistres terapija je moja porodica, prijatelji, pas Roli, posao, čitanje knjiga, filmovi i učenje, učenje, učenje, otkriva za portal Zdrava i prava Ivana Božović, …