Planiranje trudnoće je uzbudljiv period pun nade i očekivanja. Svaka buduća mama treba da zna da priprema za dolazak bebe počinje mnogo pre nego što se ona rodi. Provera zdravstvenog …
Kvalitet sna je ključan za naše fizičko i mentalno zdravlje. Mnogi faktori mogu uticati na to kako spavamo, a jedan od najvažnijih je prostor u kojem boravimo. To uključuje sve, …
Kaže se da su oči ogledalo duše i da u njima možemo da vidimo trenutno emotivno stanje, misli i stav čoveka. Kada smo pod stresom ili smo umorni, oči to …
Prejedanje je jedna od standardnih događaja koji prate sve vrste praznika u svim kulturama na celom svetu. A praznici nam stižu… To takozvano otpuštanje ventila je lako opisati i objasniti …
Sok od pomorandže, jabukovo sirće, supa od luka, semenke lana i puter od badema odlični su saveznici u borbi protiv osteoporoze. Sok od pomorandže Prirodni sokovi od pomorandže sa što …
S obzirom na stres koji nas okružuje, često zaboravljamo na jednostavne i prirodne načine za poboljšanje svog stanja. Jedan od tih načina je briga o biljkama, koja nije samo estetski …
Dolaskom jeseni dani su postali kraći, a jutra hladnija, idealna za male rituale koji bude osećaj udobnosti i topline. Bilo da vas jutarnji alarm budi da ne zakasnite na posao, …
Iako sigurno često delite stvari sa drugima, postoji 9 onih koje treba zadržati samo za sebe. Svi su navikli da higijenske stvari dele sa porodicom, partnerom ili cimerom. Ipak, to može da bude …
Bilo da idete u teretanu ili želite da nosite lepe stvari, prava sportska odeća može da napravi veliku razliku u vašem životu. Udobnost, funkcionalnost i stil ključni su elementi ovakve …
Intimna higijena je važan aspekt opšteg zdravlja, koji ima direktan uticaj na kvalitet života i opšte blagostanje. Pravilno održavanje intimne higijene pomaže u sprečavanju infekcija, iritacija i neprijatnih mirisa. Nažalost, …