Kako biste se oslobodili toksina, očistili organizam i uspostavili normalan odnos alkalnosti i kiselosti organizma (60:40) potrebno je da svake nedelje unosite zeleniš. Zahvaljujući ovakvim namirnicama, vaše telo će pravilno funkcionisati jer …
Od kada sam počela da širim granice svog ukusa, tražim način da brokoli uvedem u svoju ishranu. Jednostavno, brokoli mi nikada nije pružao onu vrstu satisfakcije koju očekujem od hrane. …
Za sve ljubitelje brokolija (i za one koji će to tek postati)predstavljamo dve varijante jednog recepta, gde se razlike odnose na testo, dok nadev uvek ostaje isti. Međutim, sastav kore …
Da biste se što bolje zaštititili u sezoni prehlade neophodno je da vaš imunitet bude što jači! Najbolja pomoć za to su cink i selen, pa zato u svoju dnevnu …
U novije vreme brokoli se sve više preporučuje i koristi kao zdrava hrana. Zbog svoje energetske, hranljive i lekovite vrednosti, ova namirnica postala je neizbežan prirodan lek za bolesti koje …
Da biste eliminisali stres važno je i da se pravilno hranite. Pametan izbor namirnica ojačaće vaš organizam i pomoći u borbi sa teškom svakodnevicom i sitacijama koje vas uznemiravaju. Eliminisati …
Za ovu dijetu kažu da skida kilograme kao od šale i čisti organizam od toksina. Prvi i drugi dan Doručak: 200 g kuvanog brokolija sa solju, 50 g integralnog …
Napravite svež zeleni napitak i napunite se energijom i vitalnošću! Za ovo osvežavajuće piće potrebno je da nabavite svež spanać, stabljike celera, rukolu, brokoli, reckavu zelenu salatu, svežu nanu, sok do …
Pirinač bilo koje vrste je odlična namirnica i podloga za razna jela. Među najkvalitetnije sorte spada crni koji još zovu i „kavijar među žitaricama“. Mi vam predlažemo tri različita recepta …
Jedan od važnih načina „borbe“ protiv kandide je ishrana. Stručnjaci naglašavaju da oboleli od ove uporne gljivične infekcije treba da izbegavaju određene namirnice. Nezdravo razmnožavanje gljivice kandide uglavnom započinje …
- 1
- 2