Miris cimeta, meda i prazničnih začina neizostavan je deo novogodišnje i božićne atmosfere. Ovi klasični novogodišnji medenjaci su savršeni za zajedničko pečenje, ukrašavanje i uživanje sa porodicom i prijateljima. Mekani, …
Sok od šargarepe pruža šaren i hranljiv početak dana. Čaša soka nudi vredne hranljive materije i blago sladak, zemljani ukus koji ćete odmah prepoznati. Šargarepa i sok od šargarepe u …
SLAJDZdrava ishrana
Da li znate kako izgleda superenergetski doručak? Sa ovom kombinacijom nema greške
Da li postoji najzdraviji doručak na svetu? Da, postoji! Treba vam samo pet minuta vremena, a zauzvrat ćete dobiti dovoljno energije za ceo dan, nećete imati problema sa varenjem, a ni sa raznim …
Da biste se osećali bolje i bili u top formi, naročito pred novogodišnju noć, ne morate ne morate držati rigoroznu dijetu, možete jednostavno posegnuti za mirišljavim začinima koji će vam …
Ukoliko započnete dan uz ovaj jutarnji eliksir, ne morate razmišljati o višku kilograma, slabom varenju i probavi. Potrebno je 1 šoljica tople ( ne vruće ) vode ¼ kašičice kurkume …
Visok krvni pritisak (hipertenzija) spada među najčešće bolesti poslednjih godina. Izaziva ga mnogo faktora, ali najčešće su to nezdrave navike, loša ishrana i stres. Da biste smanjili (spustili) pritisak, …
Novi napitak za mršavljenje potpuno je zaludeo internet! Možda i zbog toga što ovaj čudotvorni napitak ima samo tri sastojka, koje najverovatnije već imate u svojoj kući. Dakle, potrebni su …
Do vitkosti i top forme ne vode samo striktne i teške dijete. To možete postići i pomoću samo tri začina, koje pojedini nutricionisti nazivaju čarobnim. Pored toga, začini koje vam …
Ovi mekani i mirišljavi keksići su dekorativni, ali i veoma ukusni. U njihovoj pripremi i ukrašavanju uživaće cela porodica. POTREBNO JE 1 jaje 750 gr brašna 230 ml melase (možete …
Za lečenje u ajurvedi koriste se isključivo biljke i različite biljne formule preuzete iz drevnih ajurvedskih tekstova. Otkrivamo vam 4 lekovita ajurvedska eliksira koje sami možete da napravite – za …