Čak i ako se pridržavate pravila zdrave ishrane i redovno vežbate, povremeni napadi želje za slatkim ili slanim grickalicama mogu da pokvare sav trud u skidanju kilograma… Bademi će vam …
Četiri najveća neprijatelja zdravlja su alkohol, cigarete, loša ishrana i fizička pasivnost! Stručnjaci upozoravaju da ukoliko ih se što pre ne otarasite, imate mnogo veće šanse da rano obolite, ali …