U očuvanju vitalnosti mogu vam pomoći različiti recepti. Da biste imali što pozitivniji efekat na svoje zdravlje predlažemo vam tri eliksira zdravlja. Potpuno prirodan način pripreme ovih eliksira vašem organizmu …
Postoje dva glavna razloga za zavisnost od slatkiša. Jedan su paraziti u organizmu, a drugi je – stres. Kada čovek jede puno slatkiša, on stvara u svom telu uslove za …
Mućkanje ulja u ustima je efikasna i jednostavna ajurvedska metoda čišćenja organizma. Ova procedura poznata je hiljadama godina. U Indiji se ovaj postupak koristi i u medicinske svrhe – od …
Ujutro odmah po buđenju, pre pranja zuba, potrebno je popiti četiri čaše mlake vode odnosno oko 640 mililitara. Nakon što popijete vodu, sledećih 45 minuta ne treba ništa drugo piti …