Želite da se osvežite pićem koje ne sadrži razarajuće mehuriće gaziranih napitaka, veštačke boje i arome? Da, moguće je. Prirodni šećeri i aroma dinje odvešće vas daleko, daleko, nakon samo …
Šareni jelovnik čuva zdravlje! Za vitku liniju i dobro zdravlje presudno je da vam jelovnik bude raznobojan. Akcenat bi trebalo da bude na zelenoj i crvenoj nijansi povrća i voća, …
U narodnoj medicini dinja se koristi za lečenje mnogih oboljenja, a u terapiji se koriste plodovi, sok i seme. Ovo su 4 prirodna leka od dinje. Protiv grčeva Uzeti dve …
Kada je u pitanju voće i povrće, neophodno je biti vrlo oprezan, jer nikad ne znate čime je i koliko ono prskano. Zato dobro pazite šta i od koga kupujete. …
Celer je, kada su kalorije u pitanju, „najisplativija“ namirnica. Možete pojesti čak 1.425 grama ovog povrća i da unesete svega 200 kalorija. A kako isti broj izgleda pretočen u neke …
U vrelim letnjim danima ukus lubenice nam najviše prija, dok nas ujedno osvežava i rashlađuje. Ali koliko zapravo znamo o lubenici i njenim korisnim svojstvima za naše zdravlje? Zbog njenog …
Za lepši ten jedite crveno i narandžasto voće i povrće. Brojna ispitivanja pokazala su da je unosom što više ovih namirnica koža vitalnija, zdravija, zategnutija, a ten tamniji. Zaslužan …
Do lepote i zdravlja lako se stiže – jedite što više sezonskog voća i povrća! Lepota kože, kose i noktiju u velikoj meri zavisi od toga šta se nalazi na …