Pet jogičkih saveta za podizanje energije! Znate da joga može da vam pomogne da se opustite, ali da li ste znali da određene poze i druge jogičke prakse mogu da …
U jeku su slave, a bliže se i ostali praznici, trpeza je puna, a mi jedemo sve što stignemo! Očistite svoj organizam makar tri dana nakon slave, kako biste izbacili …
Đumbir je jedan od najčešće korištenih začina. Osim što se koristi u ishrani kao začin, đumbir može da bude i lek za brojne bolesti. U Aziji ovaj začin se …
Ubrzajte metabolizam jer je to najlakši način da skinete višak kilograma. Jedan od uzroka gojaznosti je usporeni metabolizam, kako zbog godina, tako i zbog hormonskih poremećaja, loše ishrane, nedostatka fizičke aktivnosti, genetike… Istraživanja …
Da biste se osećali bolje i bili u top formi, ne morate držati rigoroznu dijetu, možete jednostavno posegnuti za mirišljavim začinima koji će vam pomoći u održavanju linije. Pri tome …
Proleće je stiglo, a sa njim i alergije karakteristične za ovo doba godine. Iako se lepšem vremenu i sunčanim danima raduju gotovo svi, za neke ljude to je asocijacija na …
Ne trčite kod lekara čim počnete da kijate ili vas grlo zaboli. Pametnije je da ostanete kod kuće, utopilite se i primenite neke od prirodnih, proverenih recepata u borbi protiv …
Pušenje škodi i vama, ali i ljudima u vašoj okolini. Ako ne možete da se oslobodite nikotinske zavisnosti, predlažemo vam da očistite svoja pluća od katrana i toksina. . …
Sezona gripa i kašlja je, na žalost, aktuelna. Predlažemo vam kako da napravite pastile za grlo, tačnije prirodan lek koji će ublažiti i najgori kašalj. Pastile koje će ublažiti …
Jedan od najzdravijih napitaka za topljenje sala je tzv. đumbirova voda. A ona se koristi za mršavljenje. Da biste „došli“ do ovog čudotvornog napitka potrebni su vam samo 1,5 litara vode i četiri …