Mućkanje ulja u ustima je efikasna i jednostavna ajurvedska metoda čišćenja organizma. Ova procedura poznata je hiljadama godina. Podrazumeva uzimanje kašike ulja, koje se potom mućka i premeće po …
Malo je ljudi koji nikada nisu imali gorušicu. Onaj mučni osećaj kada vam se kiseli sadržaj iz želuca vraća u jednjak. I to nije sve, gorušica izaziva pečenje u gornjem …