Kiseli krastavci podstiču zdravlje creva, smanjuju šećer u krvi, a sok od kiselih krastavaca umiruje grčeve u mišićima. Sadrže veliku količinu vode, proteine, vrlo malo masnoće i prehrambena vlakna. Isto …
Osveženje za letnje dane stiže. Predlažemo vam neobičan domaći sladoled od limuna i krastavca. Mnogi u ovoj poslastici uživaju samo leti, iskoristite sezonu bogatu voćem, pa čak i povrćem. Napravite …
Svake jeseni muče vas iste tegobe. Prehlađeni ste i po nekoliko puta, imate grip i stomačni virus, dok su neki ljudi oko vas potpuno zdravi. Tajna leži u neskladu između …
Krastavac se smatra jednom od najboljih namirnica za opše zdravlje organizma. Saznajte zašto ovo povrće nosi atribut super namirnice… Izvor je vitamina B Zato, ne propustite da svaki dan …
Probajte da ublažite strije ili da ih se čak i sasvim oslobodite prirodnim „lekovima“! Ne odustajte. Ako ste dovoljno uporni, one će postati gotovo nevidljive. One su najčešće posledica genetskih faktora, …
Tzatziki je grčka salata koja se pravi od krastavaca sa dodatkom jogurta, belog luka, maslinovog ulja, limunovog soka i mirođije. Ukoliko želite da osvežite svoju trpezu, tzaziki salata je pravi izbor …
Sok od svežeg voća i povrća tokom letnjih žega može biti savršen za topljenje masnih naslaga. Isprobajte nekoliko različitih kombinacija izmiksiranog voća i povrća, i odaberite onu koja vam najviše prija. …
Napravite svež zeleni napitak i napunite se energijom i vitalnošću! Za ovo osvežavajuće piće potrebno je da nabavite svež spanać, stabljike celera, rukolu, brokoli, reckavu zelenu salatu, svežu nanu, sok do …
Proteinska salata bogata vitaminima i mineralima idealna je za hladne zimske dane. Zdrava je, a ujedno i bogata neophodnim namirnicama koje štite vaš organizam od prehlade i gripa koji haraju …
Loša ishrana i izloženost stresu i zagađenjima iz okoline ostavljaju posledice po naše zdravlje. Jetra je organ koji možda najviše trpi, a ako ona ne radi kao što bi trebalo, …
- 1
- 2