Meso se smatra jednim od najboljih izvora gvožđa u vašoj ishrani, ali ako ste vegan, može izgledati izazovno pronaći alternative mesu bogatom gvožđem. Evo nekoliko najboljih biljnih izvora gvožđa koje …
Falafel je specijalitet pod kojim se podrazumevaju ćufte pravljene od mlevene leblebije, a onde pržene u ulju. Kome se jednom dopadnu ove čarobne kuglice, ostaje im veran zauvek. Za ovo …