Na terasi, u parku, u sopstvenom dvorištu ili ulici imajte na umu da je za pozitivne efekte sunca na naš organizam dovoljno 15 minuta – ali uz adekvatnu zaštitu. U …
Proleće i topliji i sunčani dani stižu, a trčanje u prirodi je najbolji način da smršate i pripremite se za leto. Džoging će vam svakako pomoći da skinete kilograme i budete zategnuti …
Leti kada su veće temperature, veliki broj ljudi ima probleme sa trovanjem hranom. Često se leti pojave vesti da su se u nekom kolektivu otrovala deca, uglavnom zbog neadekvatno održavane …
Žene su često u nedoumici pri izboru odgovarajućeg kupaćeg kostima, što zbog modela kupaćeg, njegovog kroja i dezena, ali i brenda i boje. Mnoge žene su svesne svog izgleda …
Najbolji način zaštite od letnjih napasti, komaraca, oko kuće je uklanjanje vode iz svih predmeta u kojima se može zadržavati, jer se komarci skupljaju čak i oko malih vodenih površina. …
Ako ste još „u planovima“ kako želite da provedete godišnji odmor, pobornik ste zdravih stilova života, radije biste proveli aktivan, nego pasivan odmor možda je prava ideja da ga i …
Vrtoglavica je česta pojava na proleće i leto, i to usled naglih promena vremena i visokih temperatura. S obzirom da su u Srbiji već sada temperature iznenađujuće visoke, ovaj problem …
Sauna je idealno mesto da se oslobodite svakodnevnog stresa. Blagotvorna dejstva saune su mnogobrojna. Ona služi da detoksikuje organizam, opusti duh i telo. Takođe, boravak u sauni je izuzetno koristan …