Mak usporava razvoj multiple skleroze, štiti kardiovaskularni sistem, reguliše krvni pritisak i zgrušavanje krvi. S obzirom da je prepun minerala i vitamina, on ublažava razdražljivost i stres. Narodni lekari ga …
Nagomilani stres posledica je napornih situacija u kojima se često nalazimo, brzine kojom živimo, ali i nedostatka jednog od najvažnijih minerala u našem organizmu – magnezijuma, poznatog i kao „antristres …
Tropska biljka karela snižava šećer, čisti creva, pomaže u mršavljenju, a postoje dokazi i da redovno konzumiranje njenog soka „izgladnjuje“ ćelije raka i tako ih uništava. Ovo voće potiče iz porodice loze, i jedna …
Sto grama sirove jabuke sadrži samo 58 kalorija i dva grama vlakana koja podstiču tranzit hrane i stvaraju osećaj sitosti, zbog čega se ova namirnica preporučuje u dijetama. Ako stalno imate …
Srce je najsnažniji mišić u telu jedinstvenih osobina, jer ga ne pokrećemo svojom voljom. Misiš srca je jedini u ljudskom organizmu koji radi i kada drugi mišići odmaraju. Svakodnevno napravi preko …
Oporavak vašeg lica i kože biće neophodan nakon svih novogodišnjih i prazničnih proslava! Puno ili malo šminke, zatvoren prostor, nedostatak vazduha, dim… Sve to šteti koži. Srećom, postoji recept koji će vam …