Ako želite da pojedete najviše hranjivih sastojaka u jednoj porciji voća, trebalo bi da jedete maline kojih, srećom, na ovim prostorima sada ima u izobilju. Malina je u svim razvijenim …
Napravite sami voćni tiramisu, ledeni kolač ili mus sa sirom i jogurtom i uživajte. Osvežićete se, prošarajte ukuse, isprobajte ove poslastice. VOĆNI TIRAMISU Potrebno je (za 4-6 porcija): 450 g …
Maline su poznate kao veoma lekovito voće, ali je jedan od glavnih nedostataka njihov sezonski uzgoj, te ih nakon letnjeg perioda nema u svežem stanju. Generalno je poznato da se …
Dijabetes tipa 2 ima jasne simptome koje ne bi trebali da zanemarujete jer naučnici ističu da se oni mogu redukovati promenama u ishrani. Prepoznajte simptome opasne bolesti od koje samo …
U kozmetici plod maline posebno je delotvoran kod masne kože, a sa dodatkom odgovarajućeg biljnog ulja i za suvu, osetljivu, zrelu i oštećenu kožu. Bogatstvo vitaminom C i elaginskom kiselinom …
Iako će možda zvučati neverovatno, zdrava ishrana veoma je važna za vaše potomstvo! Naime, ishrana pruža veće šanse za uspeh budućim roditeljima. Od onoga čime se hrane u nedeljama i mesecima …
Hrana zaista čoveka može učiniti srećnim. Nema tu mnogo tajni, radi se o hemiji! Naime, cela priča o „srećnim namirnicama“ vrti se oko četiri hemijski važne materije za naš mozak – …