mir

Trčanje je postalo zapadna meditacija. Još je Karl Gistav Jang pre više od pola veka spoznao činjenicu da se duhovne tehnike i metode koje dolaze sa istoka ne mogu primeniti …

Dom je naša lična oaza i utočište u kome pronalazimo odmor i mir i u kome „punimo baterije“. Međutim, savremene okolnosti dovele do toga da mnogi od kuće i rade, …

Svi se povremeno osećaju uznemireno i pomalo u panici, ali kada briga postane preterana i počne da utiče na svakodnevne aktivnosti, verovatno imate anksiozni poremećaj. Evo stvari koje možete učiniti …

Kada su mirni, prolećni dani prošle godine, nenadano bili smenjeni tenzijom, neizvesnošću, mnogobrojnim pitanjima bez odgovora i uznemirenošću koja je dostigla svetske razmere, kada je pandemija nastupila, moj organizam je …

Ponekad će ti izgledati kao da si sama na ovom svetu, i kao da si jedina koja veruje u sebe. Kao da nema nikoga drugog da te ohrabri, da te …

Balans, harmonija, lakoća i sveobuhvatno dobro psiho-fizičko stanje… U današnje vreme su prava retkost i sve teži zadatak za svakoga. Ipak, postoji nešto što za sebe možete da uradite na …

Meditacija kada se prvi put probudite može postaviti ton danu i povećati pažnju. Naučite kako započeti jutarnju meditaciju i kako to koristi vašem zdravlju. Započnite dan jutarnjom meditacijom Alarm vas …

Reči Dalaj Lame donose poruku mira, jubavi, sreće, ali i mudre lekcije koje nam mogu poslužiti kao prave smernice kda se nađemo u nepovoljnoj životnoj situaciji. Cilj njegovih poruka je postizanje apsolutnog …

Da li trenutno imate važnu želju čije ostvarenje priželjkujete? Dali će ostvarenje tih želja usrećiti samo vas ili će pozitivno uticati na život drugih ljudi? Čovek je društveno biće, satkano …

Svi kažemo da želimo da budemo srećni, ali potraga za srećom često liči na traganje za nečim što je teško uhvatiti. Možda problem nije toliko u nama ili svetu u …