Koji je najbolji način da uštedite novac u prodavnici i vreme u kuhinji? Planiranje obroka, naravno. Za lakše savladavanje ove nove „veštine”, postoji sedam osnovnih koraka kojih se treba pridržavati. …
Postoji jedna namirnica koja je čak 100 puta jača od antibiotika! Ako je budete redovno jeli, imaćete jak i otporan organizam! Ta moćna namirnica od davnina je poznata po svojim …
Tonik od pirinča je ključ mladolikosti Azijatkinja. Poznato je da dame iz Azije imaju manje bora od žena na Zapadu, a upravo je ova namirnica za to zaslužna. Pirinač …
Gijom Iskanader, dobitnik prestižne Mišelin zvezde podelio je jedan izdašan recept za sve ljubitelje finih jela koji vole da ugađaju sebi. On je prilagodio jedan recept od avokada koji možete …
Kopriva je zbog svojih lekovitih svojstava poznata kao jedna od najzdravijih prolećnih namirnica. Ona, pre svega, izvanredno čisti organizam, uklanja toksine, štiti od upalnih procesa i infekcija, a pomaže i …
Celer je, kada su kalorije u pitanju, „najisplativija“ namirnica. Možete pojesti čak 1.425 grama ovog povrća i da unesete svega 200 kalorija. A kako isti broj izgleda pretočen u neke …
„Uđite“ u jesen ovom sjajnom poslasticom. Kada jednom probate ovaj rolat, pravićete ga iznova. Sa obiljem dragocenih lekovitih sastojaka, bundeva (Cucurbita pepo) nezaobilazna je namirnica na trpezi. Specifičnog ukusa i …
Jedna od omiljenijih i traženijih zimskih namirnica – orasi! Da li su nam potrebniji za praznične kolače, torte, u dane posta ili kao dekoracija, ostaje na svakoj domaćici da vidi… …
Ukoliko se borite sa viškom kilograma i većim obimom u struku, predlažemo vam da ubacite ovu jednu namirnicu u ishranu. Veoma je važno da u svakodnevne aktivnosti uvrstite vežbanje kako …
Ako želite da poboljšate svoju ishranu i smanjite ili izbacite industrijski šećer, preporučujemo vam da napravite pametan izbor namirnica za zdrave torte i slatkiše. Prodavnice su prepune raznovrsnih proizvoda koji …
- 1
- 2