namirnice

Ako vas određena ishrana čini nesrećnim, to znači da nije zdrav.  Ako ste dijetetičar, verovatno ste primetili jednu neobičnu stvar – ljudi postaju nervozni u vezi sa hranom ako ste …

Još je u davna vremena grčki filozof Hipokrat izjavio da sve bolesti započinju u crevima. Ta misao nikad nije zvučala tako istinito kao danas kada svedočimo tolikom broju ljudi obolelih …

Ako želite da poboljšate svoju ishranu i smanjite ili izbacite industrijski šećer, preporučujemo vam da napravite pametan izbor namirnica za zdrave torte i slatkiše. Prodavnice su prepune raznovrsnih proizvoda koji …

Praznike dočekujemo sa najboljim namerama: unos zdravog obroka pre odlaska na praznične zabave; ubacivanje termina za vežbanje par puta nedeljno u već gust raspored; i čvrsta volja da ostanemo na …

Postoje namirnice koje mogu da produže život ženama, a vodeće među njima su orasi, tvrde brojni naučnici!   Strah od starenja kod oba pola je podjednako zastupljen, i danas svi …

Mentalna anoreksija, koja pogađa uglavnom mlade devojke, ne zasniva se na strahu od gojenja nego na uživanju u mršavljenju i mogla bi biti uvršćena u registar bolesti zavisnosti, navodi se …

Ako želite da vašoj kosi povratite sjaj i bogat volumen, ali i pružite joj bolju negu, pravo je vreme da u svoju ishranu uključite sledeće namirnice.   Pored kvalitetnih proizvoda koji su …

Dve nedavne britanske studije opovrgavaju tvrdnje da vežbanje povećava apetit, dok jedna druga studija tvrdi suprotno. Ustanovljeno je da trčanje na pokretnoj traci pre jela smanjuje unos kalorija za jednu …

Da li znamo sa sigurnošću kakvu hranu jedemo, kakvog je ona kvaliteta i kako utiče na naš organizam?   O ovom problemu, dostupnosti hrane danas i, pre svega, njene zdravstvene …

Jedan od važnih načina „borbe“ protiv kandide je ishrana. Stručnjaci naglašavaju da oboleli od ove uporne gljivične infekcije treba da izbegavaju određene namirnice.   Nezdravo razmnožavanje gljivice kandide uglavnom započinje …