Gljiva kombuha ima čudotvorna svojstva i u našem narodu od davnina su poznata. Naši stari znali su šta ona sve leči, a sa sve većom popularnošću zdrave ishrane ona se …
Aromaterapija postaje sve popularnija i u našoj zemlji, kako u mnogim salonima i spa-centrima tako i u kućnim uslovima. Zastupljena već hiljadama godina u istočnjačkim, a u raznim vidovima i …
Od marta do decembra ove godine Klinika za psihijatrijske bolesti „Dr Laza Lazarević“ u Beogradu imala je više od 9.000 poziva ljudi koji su uplašeni i anksiozni zbog epidemiološke situacije …
Nesanicu ljudi opisuju kao subjektivni osećaj da im je teško da utonu u san, kada san traje kratko ili nije okrepljujući bez obzira na odgovarajuće uslove za spavanje. Može da …
Nesanica je postala „bolest“ savremenog načina života. Brz tempo i žurba, koji su prisutni kod većine ljudi danas, kao i svakodnevni stres, ometaju san. Veliki broj ljudi u svetu ima veoma ozbiljne …
Ljudi koji noću spavaju manje od šest sati imaju veće izglede da razviju kardiovaskularne bolesti u odnosu na one koji spavaju sedam do osam sati, pokazuje istraživanje. U okviru …
Ukoliko vas muči nesanica, prevrćete se po krevetu i jedva da zaspite, probajte da sami sebi pomognete! Napravite prirodni „prah za spavanje“, popijte ga uveče i vrlo brzo ćete zaboraviti na …
Da li je moguće ustanoviti kada je telo puno otrova i kada mu je potrebna detoksikacija! Stručnjaci ističu da jeste, i to na osnovu sledeće činjenice – ako imate tri od …
Posledice stresa mogu biti pogubne za organizam. Vaše telo kao odgovor na stres pokreće prirodan mehanizam zaštite. Međutim, ako taj mehanizam stalno radi to može da naškodi zdravlju. Nadbubrežne žlezde su …
Kako da znate da li ste puni toksina? Oni u naše telo ulaze iz raznih izvora, zagađenog vazduha, pušenjem, iz pesticida, hrane koja sadrži veštačke sastojke… Često se dogodi da toksini …