Za dobar seks izuzetno je važno imati dovoljno sna! Ako spavate manje od pet sati, nivo testosterona može da opadne za 10 odsto. San je neophodan za proizvodnju testosterona, pa zato …
Već duže vreme se istražuje podsticajno delovanje aktivnosti u prirodi i u zelenilu na zdravlje. U aktuelnoj studiji koju je sproveo Centar za javno zdravlje pri Medicinskom fakultetu u Beču …
Posledice stresa mogu biti pogubne za organizam. Vaše telo kao odgovor na stres pokreće prirodan mehanizam zaštite. Međutim, ako taj mehanizam stalno radi to može da naškodi zdravlju. Nadbubrežne žlezde su …
Grčka ima više od 200 naseljenih ostrva i turisti se često nađu u nedoumici kada treba da odluče na kom od njih bi da letuju. Većina se drži Santorinija, Mikonosa …
San je izuzetno važan za razvoj kreativnosti! Dok spavamo, mozak obrađuje dostupne informacije, koje će nam, kada se probudimo, pomoći da donesemo pravilne odluke. Važno je da spavamo i pre …
Migrena u velikoj meri ometa normalno funkcionisanje svakog čoveka. Kod žena se javlja tri puta češće nego kod muškaraca jer prema pojedinim istraživanjima od migrene pati 15 do 18 odsto žena i …
Žena može biti lepa i bez šminke. Samo treba da redovno vodi računa o izgledu lica. A svakoj koži lica potrebno je da makar povremeno „odmori“ od pudera, senki, karmina, maskare… Ovi …