Neke stvari treba da radite više, neke manje da biste bili zdravi. Ovo je spisak šta bi u vašoj svakodnevici trebalo da prevlada. Isprobajte i uverićete se kako je jednostavno. …
osmeh
Maja Tinova je dete razvedenih roditelja. Izuzetno teško podnela tu promenu svog porodičnog života, što je ostavilo dubok trag. Život nije bio blagonaklon, pa su se nedaće nizale, a danas …
Želite kvalitetniji život? Nabusitost, dosadna svakodnevica… Odmor je daleko… Ne možete dobro da spavate, a vaš posao vas iscrpljuje i nervira isto kao i nadređeni. Ukratko, sve vas deprimira. …
Stomatolozi ne prestaju da savetuju pacijente oko važnosti redovnog pranja zuba i čišćenja koncem. Ali, njihova preporuka je da prestanete sa tim lošim navikama i počnete neke stvari da radite …
Serotonin je hormon dobrog raspoloženja. Evo kako da ga povećate
Serotonin je hormon veoma važan za naše emocije, jer nam pomaže da se izborimo sa anksioznošću i stresom. On je glavni regulator brojnih procesa – spavanja, apetitita, raspoloženja, agresivnosti, impulsivnosti, …
Lep osmeh i zdravi zubi su ukras na licu svake žene. Međutim, samo mali propust u oralnoj higijeni ili zanemarivanje problema poput upaljenih desni i zubnog kamenca mogu postati uzrok …
Komunikacija majke i deteta počinje još u maminom stomaku, u intrauterinoj fazi. Dete osluškuje mamine pokrete, disanje, otkucaje srca, a majka oseća bebine pokrete i priča s njom. Međutim, za …
Kada smo srećni, prirodna reakcija i odgovor našeg tela je osmeh. Ali da li važi i obrnuto – ako se smejemo, da li ćemo biti srećni? Nauka kaže – da. Čak …