Kada odlučite da počnete sa treninzima, moguće je da imate strah dok prilazite tegovima i spravama za vežbanje: šta ako pogrešite, ako ne uspete u ostvarivanju fitnes ciljeva? Srećom, početne …
Svakodnevno obnavljanje energije i jačanje volje nije ni malo lako, ali je moguće! Tako savetuje Dorotea Brande u svojoj knjizi “Wake Up and Live“ („Probudi se i živi“), koja je prodata …