Relaksacija, odmaranje, „punjenje baterija“, mir, tišina… Svima nam je predah preko potreban! Čemu služe putovanja nego tome. Otići van grada i bukvalno se makar na kratko preseliti na „drugo“ mesto. Uslovno …
Sezona godišnjih odmora je uveliko u toku. Kolege i prijatelji oko vas planiraju svoja letovanja i izlete, međutim iako još uvek nije došao red na vaše slobodne dane, to nikako …
Kupka od ruže, ruzmarina, ona sa limunom ili od morske soli i maslinovog ulja… Koju god da izaberete, prijaće vam, a ponajviše vašoj koži tokom ovih hladnih zimskih dana. …
Moderni način života sve manje je u skladu s prirodnim, što često donosi negativne posledice za zdravlje. Jedan od najčešćih problema je neprirodan sedeći položaj. Zbog njega dolazi do bolova u donjem …
Himalajska so je čudnovata! Ona sprečava dehidrataciju, reguliše nivo šećera u krvi, umiruje grčeve u mišićima, poboljšava cirkulaciju, ubrzava metabolizam… Himalajska so je roze boje, i to zbog gvožđa, a …
Jogičke tehnike disanja su se pokazale veoma efikasne kod letnjih vrućina! Jogiji su bili u neposrednom kontaktu sa prirodom i dozvoljavali su da ih ona podučava. Učitelj joge Dragan Lončar …
Ako ste konstantno pod stresom boven tretmani su pravo rešenje za vas! Specifičnim pokretima na telu, uz pomoć bovena, mozgu se šalje poruka, a onda on reaguje na način koji …
Koliko svetlo i boje utiču na našu psihu, ali i ceo organizam, pokazuje jedna nova metoda lečenja – hromopsihorelaksacija. Ovu jedinstvenu metodu osmislila je dr Gorica Đokić, specijalista neurologije i …