Napravite sami prirodni eliksir za čišćenje pluća. Još ako ste pušač, ovo je idealan recept da očistite vaše disajne organe. Ako dugo pušite, verovatno osećate posledice ove nezdrave navike. Sigurno …
Pripremili ste se i zasukali rukave, i taman da počnete da mesite, primetili ste da vam nedostaju neki sastojci. Ne očajavajte i ne zalećite se odmah u prodavnicu. Ovo su neke …
Da li znate da postoje namirnice koje nemaju rok trajanja, i da li možda imate predstavu o nekoj od njih? Svako od nas koristi barem jednu od ovih namirnica svakodnevno… …
Vagina je osetljiv mikrobiom i na nju može uticati sve, od vaše dijete do vaše garderobe. Ovih 13 navika mogu da poremete vaše vaginalno zdravlje. Pranje „Srećem žene …
Uzmite nekoliko saveta profesionalaca. Iz iskustva svojih klijenata i sopstvenog iskustva, registrovani dijetetičari znaju trikove za mršavljenje koji stvarno rade. Ne postoji jedan trik koji odgovara svima „Za neke …
Gljiva kombuha ima čudotvorna svojstva i u našem narodu od davnina su poznata. Naši stari znali su šta ona sve leči, a sa sve većom popularnošću zdrave ishrane ona se …
Kurkuma, poznata kao zlatni začin, može poboljšati ukus vaše kafe, ali može li pomoći vašem zdravlju? Evo potencijalnih koristi kada svoj dan započnete šoljom kremaste latte zlatne boje. Udahnite aromu …
Cimet može učiniti više od toga da doda ukus vašoj hrani i piću. To je moćan začin koji može da se bori protiv infekcija, ublaži bol u vratu i još …
Ako redovno čitate deklaracije, možda ste primetili par novih redova koji se pojavljuju na sve više proizvoda. Prehrambeni proizvođači sada deklarišu „ukupne šećere” i „dodate šećere” u okviru nutritivnih informacija …
Najveći problem žena koje hoće da smršaju je kako skinuti višak sa struka, kukova i butina! Utvrđeno je da se kilogrami najteže skidaju upravo sa tih mesta. En Luiz Džitlmen …