Popravite krvnu sliku i podignite nivo gvožđa u krvi, pomoću prirodnih lekova. Jedna od najefektnijih biljki koja u sebi sadrži veliku količinu gvožđa je kakao. Pored njega, izuzetno bogat ovim …
Po definiciji reč OPTIMIZAM znači „ispunjenost nadom i uzdanje u budućnost ili uspešan ishod nečega“. A kako hrana utuče na naš nivo optimizma, predstavlja Irina Brajčić, edukatorka zdravlja i zdrave …
Maslinovo ulje i crno vino štite od moždanog udara! Namirnicama bogatim antioksidansima, u koje spadaju i ove dve, može da se umanji rizik od nastanka moždanog udara. Važno je koristiti …
Kineska šitake gljiva može smanjiti nivo holesterola i do 25 odsto, otkrivaju novija istraživanja. Ova gljiva postala je azijski simbol za dugovečnost. Ljudi je više od 6000 godina neguju kao kraljicu zdravlja. …
Najvažniji minerali za jačanje imuniteta su cink i selen, a mi vam donosimo recept za supu koja jača imunitet. Potrebno je: 1/2 šolje kokosovog ulja6 čena belog luka1 kašika iseckanog …
Prilikom promena godišnjih doba kod starijih osoba, dece, hroničnih bolesnika, ali i kod ostale populacije često se javiljaju simptomi poput: zamora, malaksalosti, prehlade, oboljenja gornjih respiratornih puteva, kao i infektivnih …
Imunitet je ključ vašeg zdravlja! Na sreću, priroda nam nudi veliki izbor preparata za jačanje imuniteta, a na vama je da izaberete svog saveznika. Naš stručnjak otkriva kako da povećate …
Da biste se što bolje zaštititili u sezoni prehlade neophodno je da vaš imunitet bude što jači! Najbolja pomoć za to su cink i selen, pa zato u svoju dnevnu …
Probajte 10 prirodnih lekova i pomozite svojoj štitnoj žlezdi da bolje radi! Holističke metode lečenja mogu vam dosta pomoći, o čemu u svojoj knjizi „Snaga iznutra“ piše dr Rita Luiz, lekar naturopata. …